11月12日福岡市西区さいとぴあのフレイル予防講座要申込・先着20名・駐車場約70台

2026年11月9日

11月12日（木）、福岡市西区西都のさいとぴあ1階第1会議室で、福岡市西部図書館の『いつまでも元気な足腰でいるための運動講座～フレイルを予防しよう part8～』が開かれます。参加は無料、定員は先着20名で、事前の申し込みが要ります。

この記事では、申し込みの決まりと問い合わせ先、問い合わせの電話が休みの日、電話で確かめておくこと、車で行くときの駐車料金と止められる車の大きさ、講座のあとも同じ建物で体を動かせる場所を、公式の資料からまとめました。

11月9日 8:51時点、福岡市総合図書館のイベントページ（西部図書館）の発表に基づく。変更は末尾の一次資料で確認してください。

申し込みは、どうすればいい？

イベントのページに書かれている申し込みの決まりは「要申込・先着順」で、定員は20名です（2026年11月時点）。申し込みの方法（電話か窓口かなど）は、ページには書かれていません。

ページに載っている問い合わせ先は、福岡市西部図書館の電話です。

電話: 092-807-8802（福岡市西部図書館）
受けている時間: 10:00から18:00（開館時間）
休みの日: 10月26日、11月2日、11月4日、11月9日

11月9日（月）は休みの日に入っています。講座の前で休みの日に入っていないのは、11月10日（火）と11月11日（水）です。先着順なので、申し込みの方法とまだ空きがあるかは、問い合わせの電話で早めに確かめてください。

電話番号と休みの日は、西部図書館のイベントページの「問い合わせ」の欄に載っています。

電話では何を確かめておけばいい？

イベントのページには、次のことが書かれていません（11月9日 8:51時点）。

講座が始まる時刻と終わる時刻
申し込みの方法（電話で受け付けているかどうかも含めて）
持ち物と服装

運動の講座なので、服装と靴は当日困りやすいところです。問い合わせの電話で、時刻と一緒に聞いておくと当日迷いません。車で行く人は、下に書いた駐車料金の「施設利用者」の申請のしかたも一緒に聞いてください。

どんな講座で、だれが参加できる？

ページに書かれている内容を表にすると、次のとおりです（2026年11月時点）。

項目	内容
日にち	11月12日(木曜日)
会場	さいとぴあ1階第1会議室
主催	福岡市西部図書館
費用	無料
定員	20名
申し込み	要申込・先着順
対象	筋力低下、運動機能低下が気になる方
始まる時刻・終わる時刻	ページに記載なし

会場の第1会議室は、さいとぴあのどこ？

会場は、さいとぴあの1階にある第1会議室です。西部図書館は同じ建物の2階（西部地域交流センター内）にあります。講座の会場は図書館の階ではなく1階なので、入ったら2階へ上がらずに1階の会議室を探してください。

さいとぴあは、福岡市西部地域交流センター・西部図書館・西部出張所の3つが入った建物です。施設概要のページによると、第1会議室と第2会議室の定員は各60名です。

住所は、福岡市西区西都2丁目1番1号（西部図書館の施設情報による）です。

電車・バスで行くには？

さいとぴあの施設概要のページには、次の行き方が載っています（2026年11月時点）。

電車: JR筑肥線「九大学研都市駅」から徒歩1分。博多駅から約30分、天神駅から約25分（福岡市地下鉄空港線で姪浜駅まで行き、JR筑肥線に乗り換えて九大学研都市駅まで）
バス: 昭和バス「九大学研都市駅バス停」から徒歩2分

駐車場の台数に限りがあるため、さいとぴあも西部図書館も、できるだけ電車やバスで来るよう案内しています。

車で行くと、駐車料金はいくら？

駐車場は、西区役所西部出張所・西部地域交流センターと共用で、約70台です（西部図書館の施設情報。2026年11月時点）。バスなどの大きな車を止める場所はありません。さいとぴあのページには、イベントがあるときは止められないこともあると書かれています。

さいとぴあのサイトに載っている駐車場の管理規程（西部地域交流センター分の抜粋）では、料金は次のとおりです（2026年11月時点）。

施設利用者: 入庫から60分までは全額減免、60分を超えて120分までは200円、120分を超えた場合は300円（車1台につき）
施設利用者以外: 60分までごとに500円（車1台につき）

規程では「施設利用者」を、西部地域交流センター・西部図書館・西部出張所など、さいとぴあの中の施設を使ったうえで、利用の申請をした人としています。申請のしかたは規程に書かれていないので、問い合わせの電話で確かめてください。講座の終わる時刻もページに無いため、駐車が60分を超えるかどうかは、時刻を聞いてから見積もってください。

規程にある、そのほかの決まりは次のとおりです。

営業時間: 午前8時30分から午後9時15分まで（センターの休館日は午後5時45分まで）
止められる車: 長さ5.0m未満、幅1.8m未満、高さ2.1m以下、重さ2.0t以下
入るときに駐車券を受け取り、出るときに駐車券を返して料金を払う
満車のときは受け付けを止める
市内に住んでいて、療育手帳・身体障害者手帳・精神障害者保健福祉手帳を持っている人が運転するか同乗する車は、手帳を係の人に見せると全額減免。ただし空きがあって止められたときに限り、場所を取っておく仕組みではない

フレイル予防の講座って、どんな内容？

ページの説明によると、フレイルは「虚弱」を意味する言葉です。健康な状態と、介護が必要な状態とのあいだにあり、そのままにしておくと要介護につながるおそれがある状態を指します。

講座は「運動」が中心です。家でも続けられるように、実際に体を動かしながらやり方を学ぶ内容とされています。ページでは、フレイル予防の柱として「栄養」「身体活動」「社会参加」の3つが挙げられています。

講座の名前には「part8」と付いていて、ページには毎年とても人気の講座だと書かれています。

講座のあとも、さいとぴあで体を動かせる？

さいとぴあの2階には、トレーニングルームがあります。2階の案内のページによると、ランニングマシーン、ストレッチ用のマット、心肺持久力マシン、筋力マシンなどがあり、スポーツ指導員が部屋にいます。講座と比べると、次のようになります（2026年11月時点）。

	フレイル予防の運動講座	トレーニングルーム
場所	1階第1会議室	2階
日にち	11月12日(木曜日)	決まった日の案内はページに無し
料金	無料	一般260円
申し込み	要申込・先着順	案内のページに申し込みの記載なし
持ち物	ページに記載なし	運動に適した服装と室内専用シューズが必要

トレーニングルームの料金は2時間あたりです。市内に住む65歳以上の人は無料で、そのためにはシルバー手帳か、官公署が出した証明書などが要ります（2026年11月時点）。運動に適した服装や室内用の靴が無いと使えず、靴の貸し出しもしていないので、持って行ってください。利用できる時間はページに載っていないため、さいとぴあに確かめてください。